【皮膚疾病—異位性皮膚炎的芳療護理計劃】
時間有了,諮詢個案也越來越多,結合個人護理專業與芳療知識的分享是必要的,希望朋友們有一個正確的認識來面對身邊的個案。
#什麼是異位性皮膚炎?
異位性皮膚炎(Atopic dermatitis,簡稱AD),又叫過敏性皮膚炎或過敏性濕疹(atopic eczema),但不是因為「濕」喔!是皮膚太「乾」才會發作
常見症狀是“反覆性”發癢(很癢)、紅腫,以及皮膚龜裂粗糙,有的會有清澈液體流出,我有個朋友的液體多到用人工皮膚一天要換3次。由於反覆發作,有的皮膚會出現「苔蘚化」
#異位性皮膚炎的特點
通常成人有異位性皮膚炎的人,有80%是在嬰幼兒時期就開始發作,最初在手肘窩,指縫,伸展側等居多,到成人則好發於手腳。有的患者還會伴隨氣喘與過敏性鼻炎。
#異位性皮膚炎的成因
目前研究的成因與遺傳,基因異常有關,表皮細胞裡面有個連結細胞的「細胞橋小體」出現異常,無法緊緊把表皮細胞抓在一起,導致皮膚屏障發生問題,遇到刺激因素引發皮膚發炎;但最大問題不是皮膚發炎,而是因為皮膚癢,不自主去抓,抓破後的二次感染才是最令人擔心的。
急性期(藥物都是短期治療,不要擔心)
1,擦類固醇藥膏:發作期請不要抗拒擦藥膏,真的!醫生會根據狀況,開出不同強弱的類固醇,短期使用並不會造成副作用,但要正確的用,擦的量要夠,使用時間短就可以。
2,服用抗組織胺藥物:(我每次一吃就昏睡,哈哈)抑制IgE過敏因子,治療過敏
3,引進國外「濕裹法」,請參考影片,並搭配大量保濕乳液或乳霜,或油膏,西醫會以凡士林為主。
慢性恢復期護理
1,積極保濕:多喝水,皮膚保濕
2,少用清潔劑:清水最好(手工皂評價二極,由於沒有科學驗證,我無法背書)
3,勿用過熱的水洗澡,會洗掉天然的皮膚保護油脂
4,局部皮膚不要太多搓揉,洗完澡後輕輕「按」乾身體,不需把身體擦到非常乾
5,洗後立即使用保濕產品,讓角質保持濕潤的狀態,鎖住水分。
6,平時還是要補擦保濕。醫師通常建議只要皮膚摸起來粗粗的就要擦。研究顯示積極使用保濕產品可有效降低外用類固醇使用量。
7,穿棉質衣物,避免粗糙易磨擦皮膚的衣物。可以保護皮膚不受衣物刮傷、刺激
大家都認為異位性皮膚炎就是過敏引起,但這幾年的研究發現有患者發病期IgE過敏因子並未升高,這也讓人傷透腦筋,因此在芳療的輔助部分則針對症狀設計配方
止癢——
1,可以使用純露先濕敷,薰衣草純露,洋甘菊純露
2,優先選擇安撫鎮靜的“酯類”精油:真正薰衣草,快樂鼠尾草,馬鬱蘭,佛手柑,羅馬洋甘菊,德國洋甘菊等。
⚠️ 菊科對少部分人是過敏源,因此要先確認,或做皮膚測試
抗菌——(預防或治療患處二次感染)
茶樹,百里香,松紅梅,綠花白千層,羅文莎葉,西洋蓍草
促進皮膚修復——
花梨木,芳樟,乳香,沒藥,永久花,胡蘿蔔籽
提升免疫力——
雪松,玫瑰,廣藿香,檀香
植物油選擇——
具有Omega 3,6的油:玫瑰果油/月見草油/琉璃苣油/黑種草油
具有皮膚修復的油:荷荷芭油/聖約翰草浸泡油/乳油木果脂
使用方式:
1,純露用於濕敷鎮靜舒緩
2,急性期局部精油可以提高到10~20%(只限急性期),保養期請降至3~5%
3,劑型:油膏>乳霜>乳液(要看個案的接受度)
濕敷法參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=dbfdwUjkK5E
資料來源:
1,https://www.medpartner.club/atopic-dermatitis-care-cure/
2,https://zh.wikipedia.org/…/%E7%95%B0%E4%BD%8D%E6%80%A7%E7%9…
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