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【黑胡椒】
英文名: Black papper
拉丁學名：Piper nigrum
植物科屬：胡椒科胡椒屬
萃取部位：果實
萃取方式：蒸餾
❤️從中秋節開始到連假期間，不是烤肉就是各種大餐，會不會吃的有點心虛嗎？
😄😄😄（前天開始每天努力用黑胡椒）❤️運動時有沒有想過，精油可以幫你預防乳酸堆積嗎？❤️肌肉關節炎過了急性期，需要促進循環消炎止痛，可以用什麼？
👉 單萜烯（松油烯，檸檬烯）：松油烯對於關節炎有抗炎症作用；而檸檬烯有助於分解脂肪，與幫助消化，因此適用於瘦身產品👉 倍半萜烯（𝛽-丁香油烯）：也稱石竹烯或丁香烯；它是黑胡椒辛辣味的由來，具有消炎止痛，同時也是讓胡椒與薑一樣，都能促進局部血循熱力，促進發汗也是冬季精油的好選擇1，既然是食物香料，一定具備的作用就是幫助消化，但它主要在於平衡腸道肌肉收縮放鬆，便秘（尤其是認馬桶的便秘，出門旅遊必帶），腹瀉（壓力型），有趣吧！當然消化不良，腹脹都可以使用
2，在阿育吠陀療法裡，黑胡椒具有輕微發汗的作用，因此它被用於「退燒」，但由於它有紅皮劑的刺激，因此不建議6歲以下小孩使用
3，黑胡椒具有促進血循與代謝的作用，非常適合運動前的熱身，預防乳酸堆積；運動後使用則可增加代謝，也是運動芳療的首選
4，具有抗肌肉關節炎的的作用，消炎止痛，熱性精油之一
5，血液循環好，又幫助消化，當然有助分解脂肪，瘦身！瘦身！瘦身！呵呵！
1，幫助消化，搭配柑橘類，其他香料類如茴香，蒔蘿，荳蔻都很適合喔！腹脹可以加些歐薄荷（小孩使用綠薄荷）
2，運動複方：黑胡椒，檸檬尤加利，檸檬香茅，真正薰衣草這些都不錯的搭配
3，關節炎舒緩：黑胡椒與薑，岩蘭草，西洋蓍草，洋甘菊，真正薰衣草，馬鬱蘭，快樂鼠尾草
4，瘦身瘦身，葡萄柚是檸檬烯含量最高的，當然就是它，加上杜松，絲柏的促進代謝，玫瑰天竺葵的內分泌平衡，這可是我個人最愛的按摩配方啊！
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