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【絲柏－必備10支精油之十】
當我選出絲柏，可能很多朋友要失望了！ 這是思考很久的結果
第十支精油本就是可以由個人自己選擇那一支最適合您自己為首選，而我為什麼會選，您就參考看看
綠花白千層是桃金孃科，對於抗菌與呼吸道舒緩絕對非常有幫助
玫瑰天竺葵氣味芬芳，平衡內分泌系統有相當好的功效
家用的精油大部分與感冒，過敏，小傷口處理，幫助睡眠為優先備份，之後開始往身心平衡調理來選擇，感冒的處理在一開始必備的尤加利，薄荷，薰衣草，雪松都非常適合，但鼻塞的時候？流鼻涕的時候？咳嗽的時候呢？什麼可以幫助化痰？在外面站了一天腳腫的腳可以用什麼來舒緩？
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【絲柏】
英文名：Cypress
拉丁名：Cupressus sempervirens
植物科屬：柏科柏屬
萃取部位：枝葉與毬果
萃取方式：蒸餾
單萜烯（𝛼-松油萜）－抗菌的主要成分，對於感冒病毒有抑制發炎的效果，收斂的作用可以用於治療末端血管不正常擴張；而它的松樹味道具有鎮靜的作用。
單萜醇（萜品烯-4-醇）－具有消炎，舒緩的能力，同時具有化痰，止咳，緩解氣喘痙攣的作用
1）收斂體液，因此可以化痰，抑制鼻涕，舒緩因為呼吸道不適引發的痙攣氣喘或鼻塞。
2）收斂作用可以改善靜脈曲張的問題，包含痔瘡；也能舒緩下肢水腫的首選。
3）化學成分中有類似驅蟲費洛蒙作用，因此可以用於驅蟲藥
4）消炎止痛作用也對於關節炎有效
1，與雪松搭配，可以加強收斂作用，消水腫，化痰，止咳等
2，與薄荷+尤加利先混合，加1～2滴可以用薰蒸的方式改善鼻塞
3，搭配薰衣草+雪松+德國洋甘菊，氣喘快發作時緊急擦氣管處
4，絲柏+葡萄柚+黑胡椒+杜松+薑，加入植物油中按摩，幫助循環與排水（水腫型的減肥）
5，絲柏+岩蘭草+苦橙葉，舒緩緊張的情緒
6，痘痘肌的局部處理可以與茶樹一起作用
7，由於收斂能力很好，可以用與制汗成份，抑制頂漿腺的分泌；或泡腳抑制腳汗
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