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【純正薰衣草－必備10支精油之首】
前幾天大家很熱心討論入門必備10支精油，其實需求還是會因人調整，不過有些是店小二比較推薦的，也藉此來好好介紹下每支精油作用，也會放在檔案裡，隨時可以查詢。
＃純正薰衣草－也稱安古薰衣草，狹葉薰衣草，細緻薰衣草
＃英文名：True Lavender
＃拉丁學名：Lavandula angustifolia/ Lavandula vera/ Lavandula officinalis
如果您不是在芳療精油專賣店買，大部分只會看到『薰衣草』，但是薰衣草的品種很多，它們的精油化學也不同，當然作用也不同，因此消費者如果只要香味，那麼就不管那個品種味道都很好聞；但如果要有藥理作用，就必須認識您要買哪一支。
法國化學家Gattefosse 有一次在實驗中燙傷了手，意外間使用薰衣草處理燙傷部位，沒想到一點疤痕都沒有留下，從此他便開始研究薰衣草的藥理化學，並大力推廣，『芳香療法』一詞便從此開始，而當時治療燙傷的就是『純正薰衣草或稱真正薰衣草』。
＃精油化學代表成分／作用
酯類（乙酸沉香酯）～助眠，安撫情緒，放鬆神經抗痙攣
單萜醇（沉香醇）～呼吸道，消化道，泌尿道等抗菌抗感染，鎮靜，助眠
倍半萜烯～消炎，止痛，抗組織胺，抗過敏
薰衣草可謂是一個“多分子精油”，光看主成分就知道它的作用是廣效同時也是溫和成份的精油，適合嬰幼兒／長期使用，是英國IFA 認定的安全用油，此外與其他精油調和也會有協同作用，可以發揮1+1>2效果；它也是少數急救時可以100%使用不稀釋的精油，尤其是燙傷與小傷口的修復。
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同時來認識其他薰衣草吧～～
在明信片裡或電影裡看到一大片非常美麗的薰衣草，那些是
＃醒目薰衣草－（也稱大薰衣草），容易栽種因此價格便宜非常多，也是最容易混充純正薰衣草的精油，因此要看完整的拉丁學名，或找有信任的廠商購買。
英文名：Lavandin
拉丁學名：Lavandula burnatli/ Lavandula hybrida
醒目大量種植的目的是以提供香料為主，經過研究仍具備
酯類（乙酸沉香酯），單萜醇（沉香醇）但比例沒有純正薰衣草高。
處理肌肉酸痛（可以搭配黑胡椒，檸檬香茅使用）
與皮膚的抗感染，傷口修復為主
⚠️ 有的產地醒目薰衣草有樟腦成份，覺得味道刺鼻可能含量太高，需要小心使用。
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以下二種市場中不常見，大家可以有個簡單認識：
＃穗花薰衣草－（也稱寬葉薰衣草）
主成分：氧化物（1，8 桉油醇），單萜醇，單萜酮
主作用：處理呼吸道咳嗽
＃頭狀薰衣草－（也稱法國薰衣草，西班牙薰衣草）
在英國IFA 中列為不安全用油，但法系芳療還是會使用，原因是它的主成分還有大量的單萜酮（小茴香酮，樟腦），因此嬰幼兒／孕婦是禁用，可是為什麼法系還是會使用呢？
因為這個成分少量使用可以溶解鼻腔內黏液，所以非常適合用於成人的呼吸道溶解痰液，鼻涕等使用，但請少量低於1%使用。
資料參考：芳療實證全書
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