氣味與旅行的生活體驗

A：與其這樣分，建議換個方式看：
1️⃣有機100%純精油：要看那個國家地區的認證，各種認證要求不同，例如英國有機認證就比歐盟有機認證要嚴格。

2️⃣100%純精油：製造廠從各地收集初制精油再精煉，與有機相同的地方在於每批次的精油都會不太一樣，像紅酒一樣。

3️⃣調合純精油：通常為了價格，用其他類似品種價格便宜的精油來稀釋調和，這類精油價格便宜，味道穩定，妝品常用的是這一類。

4️⃣薰香精油：最知名應該是柏X，裡面加入異丙醇，容易在適當的溫度揮發精油香氣

‪＃‎這些精油都可以拿來接觸皮膚按摩嗎‬？

A：如果要接觸身體，請選擇1，2類，未經稀釋調合的純精油，如果口袋夠深當然選有機，如果不是有機，就選擇值得信賴的製造商。

1，2類做皂可以嗎？當然可以，但就是要看你的口袋了，就像有人買高級貴鬆鬆的初榨橄欖油做皂一樣，但是第4項不可拿來做皂喔，還不如用香精了。

‪＃‎那薰香精油只要薰香就沒問題吧‬？
各位想想您吸入好聞的香氣，你的大腦告訴你真好聞，大吸一口，就從您的鼻孔→鼻腔→氣管→肺→肺泡血管→全身走一圈，聰明的您應該可以判斷吧？

‪＃‎精油這麼有效是不是使用越多越好‬？甚至可以直接倒在皮膚上？

精油是植物裡面濃縮的成分，大部分都⚡『不可以』直接接觸皮膚，只有少部分如薰衣草，茶樹，洋甘菊類等在應急時可以直接使用，因此精油按摩時適量使用可以達到芳香療法的作用，但用量過多卻可能刺激皮膚適得其反。
但是如果使用薰香方式（水氧機／擴香儀／加熱器）使用，則沒有數量限制，由個人控制室內香氛濃度即可。

‪＃‎怎樣才是精油的安全用量‬？
如果要按摩使用一定用基底油來稀釋，要用哪一種之前有跟大家分享可以自己選擇；但精油用量數字是一個大眾的參考，如果覺得有刺激還是需要減量。
1，幼兒／老人／敏感肌膚 ／臉部 ：0.5%－1%
2，身體：1-3%
3，足底／厚皮部分可耐受可達5%
怎麼計算滴數？下回再教您喔！