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【檸檬－必備10支精油之六】
這必備10支精油的說明好像進度有點緩慢～
從一開始介紹必備精油，終於談到柑橘類了，要跟朋友們說明的這10支不是必備的順序，而是建議同時準備的基本款，在精油複方的搭配上，柑橘類與其他精油的協作能力很好的。
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【檸檬】
英文名：Lemon
拉丁名：Citrus Limonum
植物科屬：芸香科柑橘屬
萃取部位：果皮
萃取方式：壓榨
很多人的誤區認為：
❌柑橘類富含維他命C，所以可以抗菌❌❌❌
這點之前在精油萃取影片提過，柑橘類採用壓榨法，之後用水將壓榨出來的汁液沖出來，再用離心力分離水分與精油，維他命C是水溶性，因此留在水裡了，要維他命C，喝那個水比較適合吧？
🌺如果有人再跟你介紹柑橘類精油有『維他命C』那就聽聽吧😄😄
單萜烯（右旋檸檬烯）－在精油真假的儀器判斷除了GCMS，『旋光度檢驗』也是可以看出精油是否標準化，在檸檬中主要有著大量的檸檬烯，其中右旋
檸檬烯佔比高達95％以上，而左旋檸檬烯反而大量出現在歐白芷或松柏科
除了可以提振精神，加強免疫力，檸檬烯的養肝作用也是十分顯著；此外用於分解脂肪，瘦身當然不在話下。
倍半萜烯－消炎，抗敏，神經系統補氣，處理內分泌，皮膚問題
呋喃香豆素－這就是造成『光敏性』的成份，因此使用精油避免接觸陽光或紫外線燈
1，可以抗皮屑芽孢菌，可以搭配雪松，迷迭香用於頭皮護理
2，精神提振，提升專注力，與迷迭香結合研究證實可用於阿滋海默症患者，不僅減緩細胞受損，還能加強記憶力的提升。
3，對於肝功能的修復與保養，有一定的效果，加上歐薄荷，是基本的養肝配方。
4，檸檬＋杜松，適合氣場淨化，強化心靈
5，檸檬＋甜橙＋薰衣草可用於睡前擴香，鎮靜舒緩有助於睡眠。
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