氣味與旅行的生活體驗

【迷迭香－必備10支精油之三】

＃店小二最近得了肌腱炎，調理按摩油裡的成份之一是迷迭香。

＃2004年日本鳥取大學研究失智症患者使用『迷迭香＋檸檬』嗅聞，經由嗅神經傳導，有效預防失智症，也改善認知能力。

＃迷迭香有助於預防脂肪（油脂）酸敗，可以用於手工皂使用。 那麼必備精油今天就來介紹迷迭香～

迷迭香

英文名：Rosemary

拉丁學名：Rosmarinus officinalis

植物科屬：脣形科迷迭香屬

萃取部位：全株

迷迭香不僅精油，即使新鮮植物都是值得使用的，也非常容易種植，再惡劣的環境也有辦法生存，因此造就植物中有不同的化學特性，也是精油中化學分類最多的精油。

＃精油化學／作用 在還沒細分化學特性，先簡單說明迷迭香精油有哪些主要成份吧！

單萜酮（樟腦，或馬鞭草酮）－關節炎，肌肉酸痛，肌肉骨骼系統的回春，養肝利膽

單萜烯（松油烯或樟烯）－氣味刺鼻，可驅蟲，抑菌

單萜醇（å-萜品醇）－氣味優雅，平衡刺鼻味道，緩和情緒

氧化物（1，8桉油醇）－呼吸系統舒緩＋土木香可以緩解氣喘 酯類（乙酸龍腦酯）－祛痰鎮靜呼吸道

當這些成份多寡分佈，造就不同特性的迷迭香，但不論哪一種，迷迭香對與刺激嗅神經到達大腦的邊緣系統中海馬迴，確實有助於大腦皮質作用於👏👏加強記憶，提升專注力👍，所以是一支適合薰香使用的精油。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

前面提到迷迭香因為環境變化，以致於有的迷迭香的主要化學成份會有些不同，就是大家偶爾會聽到的『CT』，這就表示這只精油已經有分類，可以就個人需要來選擇使用。

＃樟腦迷迭香－大部分沒有標示的都是樟腦迷迭香；對於肌肉酸 痛有很明確的作用，同時可以提神醒腦。但由於 有樟腦，因此蠶豆症，癲癇病史，孕婦不要使用。

＃桉油醇迷迭香－北非摩洛哥特有種，酮類含量少，可用於幼兒

＃馬鞭草酮迷迭香－少見的品種，主用於養肝，可以搭配胡蘿蔔 籽精油共同使用